うぅ…寝れない(;´・`)
お布団の中で『あっち向きーの、こっち向きーの』何十回もしたのに、どうにもこうにも寝れなくて……キッチンにて一人酒。。。萩原農園嫁っこ、飲みすけじゃないですからね〜!
疲れてるはずなのに考え事しちゃうと眠れなくなる。
チビ助早起きだし。。。今日も私の睡眠時間少ないのかしら(∪o∪)。。。
Posted by ★Rikuままん★コメ欄閉鎖中★
「早く眠りたいと」思えば思うほど 気持ちが焦って更に眠れなくなってしまいます。
無理に眠らなくても 目を閉じて「ボーっと」しているだけでも 脳と身体はリラックスしています。
by なかさ1
なかさ1さん♪
ほんと焦れば焦るほど眠れなくなっちゃうんですよね〜f^_^;
悩み事なんかがあると更に寝れなくなるんですぅ(苦笑)なるほど……目閉じてるだけでリラックス状態に入るんですね(^人^)いい事聞きました!
おやおや?
どうしちゃったかな?
元気になったかな?
tataさん★
こんばんは☆恋多き女ですものッッ(笑)悩みは尽きませぬ(>_<)
どうも最近眠りにつくのに時間がかかっちゃって……何してストレス発散しようかしら♪
走る。
tataさん★
いいかも〜!でも私春日井まで走っちゃうかも(笑)車で。。。
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